昨年から友達に教えてもらってから、体に良いと思って作っています。紫蘇を煮出してから、りんご酢やレモン汁などの酸を入れる事で、凄く鮮やかな色になります。
私も、バトミントンやピックルボールをやってる時に、パートナーの心が軽くなるような言葉がけが出来たらいいなと思いました。（お酢の役割のような…)
そして、明日はいよいよWAKANACUP! プレー中も、応援する時もたくさんも声掛けをして、皆んなが鮮やかに輝けますようにっ！たくさんの笑顔に出会えますようにっ！
紫蘇の期待できる効果 美肌、アンチエイジング、免疫力アップ、食中毒、夏バテ防止、胃腸の健康維持、骨や歯を丈夫にする
